旅行，重新打造自己

一旦能放下自己的计划和要求的速度，愿意倾听并追随所到之处风土人情自有的节奏，蜕变之旅自然开展。

蜕变之旅行前准备题库：
1 你期望这趟旅行能带来什么样的收获？
2 你希望回来时的你在哪一方面能有显著的改变？
3 根据以往的经验，在你有意做一些自我成长的改变时，哪些做法最能奏效？
4 出发以前该如何准备才能踏出成功的第一步？
5 你遇到阻力，滞碍不前时，什么力量可以鼓舞你继续向前？
6 你将如何订定每天的功课，以求获得预期的成效？
7 对於这次旅行，你最不愿意见到什么样的状况发生？
8 你会採取什么样的态度来处理所逃避的事情？
9 若情况发展得不尽如意，你将如何自处？
10 你的一切努力与否，该用什么標准来衡量？
11 回家后，如何守住蜕变之旅的成果再接再厉，才不至前功尽弃？

花钱买什么？
~ 新鲜感 vs 熟悉感
~ 简单 vs 奢华
~ 辛苦 vs 方便
~ 優游 vs 效率
~ 单一改变 vs 多面改变
~ 独行 vs 结伴
~ 享乐 vs 成长

同行与独行：
同行的伙伴就像一起接受治疗的团体，彼此间会发展出一种无可比拟的互信与亲密感。
一个人旅行是‘不需要目的地，没有固定的行程’不必预订任何交通食宿，不预购回程票，因为你只打算把自己放在生命的偶然之流里顺流而下，随遇而安。

远离正常生活会让你发现谁才是你心中最重要的人。因为你越来越清楚自己想念谁，不想念谁。旅途上，你不仅了解自己交朋友的能力，还能沉淀出对旧友的接受程度。

要做一个真正的旅行家，对于沿途的所见所闻，不应该以己度人聚下断语，应该尽量以当地人文化的观点来看待。所有外灦行为的背后，总会有个源自文化的好理由。请对任何一种不同于自己的文化，只做比较，不做评断。

旅行家vs 旅客：
处了脚印，什么都不留下；除了相片，什么都不带走。

有一项你绝对必须练就的本事，那就是熟悉迷路的感觉。如果你以正确的方式踏上旅程，则迷路不仅是免不了的一环，甚至是可期待的插曲，而真正的冒险之旅由此才揭开序幕。

能够成功融入新文化里的人大体上有几个共同的特微：
~ 活耀积极
~ 入境随俗
~ 以弹性应对状况
~ 欣赏过程更胜于重视结果

光光休假的本身并不保证一定带来蜕变；端视你如何掌握这一段无事一身轻的自由。休一年假的用意应该着重逾改变视野，而不是单单转移视线。

思维决定行为，每种独特的应变都显现了个人对遭遇的独特见解。因为我们可以得出个结论，故不论个人情绪与外在情境如何，最重要的是，你如何诠释个人遭遇。

如果你有兴趣，有一颗宽容的心，有倾听与带引人说话的恰当技巧，那么不论你去到哪里，都能轻而易举地收集到最棒的故事。想与人建立开敞互信，无话不淡的友情，你需要打开心扉让对方能看见你。

你不必是传业的游记作者，只要你动笔，自然能慢慢培养出如记者般敏锐的鹰眼。如摄影师之透过镜头看世界，所有的颜色，光影，质地和构图都会显得加倍强烈而深刻；当你戴起旅行写作人的眼镜来看沿途从生百态，山水风光，必能捕捉到许多一不经心便遗漏的细节。

旅行之所以能使人长进，不只在于它逼使你改变，更在于它帮助你了解，欣赏不变的可贵。追根究底，因为远离了所有最熟悉的，于是你有了足够的距离来看清真相。比如，你发现离开之后，生活中的某些部分是你一点都不会想念的--工作、和某人的友谊、某件平常必做的事。这样的发现导致你清点出什么才是最重要的，重新排列出心中的优先顺序，重新做出选择。然后，你找到了自己最想念的事物。如果分开的时间够长，渴望见面的念头开始萌芽，内心深处有了思念的悸动，于是你知道这个人或这件东西才是你真正看重的。

有些人出去了好长一段时间，回来之后竟然有落伍的感觉。太长时间没有看本地的报纸，没有接触正流行的电影和电视节目，也不知道近来最热门的话题和小道消息，你简直成了本地文化的文盲。这个过程我们叫它做‘回归的震撼’。

然而，不管我们是否称之为度假，事实上在我们生命里的每一分每一秒，我们每个人都在旅途中。那就是要把每一天的生活化为旅行！